最近、月の頭に目標を立てて
月の終わりに振り返りをしてます。
8月は、
体重-3kg
平均歩数、過去最高(13005以上)
結果は、、
体重-3.5kg
平均歩数は、15430
やったで。
と言いたいとこでしたが、
5つ立てた目標のうち
クリアしたのは2つだけでした、、
あと歩数は勝負をしていた友達にも負けました。
今月は、5つ達成できるように頑張ります。
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最近、月の頭に目標を立てて
月の終わりに振り返りをしてます。
8月は、
体重-3kg
平均歩数、過去最高(13005以上)
結果は、、
体重-3.5kg
平均歩数は、15430
やったで。
と言いたいとこでしたが、
5つ立てた目標のうち
クリアしたのは2つだけでした、、
あと歩数は勝負をしていた友達にも負けました。
今月は、5つ達成できるように頑張ります。