昨日より、

たまに、
とてつもない不安、焦燥に駆られることがあります。

このままで目標まで届くのか、
他にやるべきことがあるのではないか、
あの人はどんどん前に進んでいく、、

そんな時は、深呼吸して考えます。

昨日よりも、できるようになったことあるんやない？

昨日よりも、10分早く起きられた。
昨日よりも、runのタイムが3秒縮められた。
昨日よりも、体重が100グラム減った。

なんか少し自信になります。

でも早起きしたせいで、
昨日より少し眠いです。。